В течение всей недели продержатся низкие минусовые температуры, пройдет небольшой снег. В связи с этим, уважаемые родители и горячо любимые дети, хотелось бы Вам напомнить: Сильными морозами метеорологи считают температуру -25°С и ниже. При нахождении на открытом воздухе легко можно получить обморожение. Чтобы избежать такой неприятности, необходимо знать несложные правила зимней «техники безопасности». 

Находиться на морозе следует не более 30 минут. Чтобы избежать переохлаждения:

носите свободную многослойную одежду - прослойки воздуха удерживают тепло;

носите теплые стельки и шерстяные носки - они впитывают влагу, оставляя ноги сухими;

вместо перчаток наденьте варежки;

не выходите на мороз без головного убора и шарфа;

обязательно двигайтесь.

Не рекомендуется выходить на улицу пожилым людям, страдающим какими-либо хроническими заболеваниями.

Помните, что находясь на морозе в состоянии опьянения больше шансов получить обморожение. Также необходимо внимательно следить – не белеют ли пальцы рук, щеки или нос. При первых признаках замерзания, необходимо хоть на время зайти в помещение. При соблюдении этим мер безопасности обморожения можно избежать даже при сильном морозе.

Обморожения

Обморожения - повреждение тканей организма, вызванное действием низкой температуры. От холода сужаются кровеносные сосуды, пораженный участок не снабжается кислородом. Обморожению наиболее подвержены пальцы рук и ног, нос, ушные раковины и лицо, не имеющие защитного жирового слоя. Тяжесть отморожения зависит от продолжительности действия холода и от состояния организма:

1 степень - поверхностное отморожение - пораженная кожа краснеет, а затем белеет, отсутствуют болевые ощущения. После согревания ощущается «беганье мурашек», кожа синеет, отекает, болит, чувствительна к холоду.
2 степень - пораженный участок тела опухает, кожа беловато-серая или синюшная, появляются пузыри с серозной жидкостью.
3 степень - пузыри наполняются кровянистой жидкостью, происходит гибель всех слоев кожи, возникают раны.
4 степень - характеризуется некрозом всех мягких тканей, иногда и костей, начинается гангрена.
Оказание первой помощи при обморожении

Пострадавшего необходимо согреть, дать горячий чай. Если обморожения поверхностные и поражена часть тела, то следует ее согреть, например, кисть руки можно поместить под мышку. Такие меры, как массаж или растирание снегом не применяются. При второй и третьей степени отморожения следует расстегнуть стесняющую одежду, телу пострадавшего придать позу «складного ножа» и на отмороженный участок тела наложить стерильную повязку. Человек, оказывающий первую помощь, не должен дотрагиваться до пораженных участков. Пострадавшего согревают одеялами, если человек в сознании, то дают горячий чай.

При обморожении третьей и четвертой степени для избегания остановки сердца из-за перепада температур при поступлении холодной крови из пораженных периферических участков тела в сердце, необходимо, чтобы пострадавший находился в состоянии покоя.

Обморожения конечностей происходят при температуре ниже 15°С. Действие низких температур усиливает ветер и вода, например, даже при незначительных морозах в мокрой обуви можно отморозить пальцы.

Пожалуйста, следите за собой и своими близкими. И тогда вам не придется оказывать помощь!

ЗДОРОВЬЯ ВАМ!

ОДЕВАЙТЕСЬ ПО ПОГОДЕ!